Anticonceptie

Ongeveer 6 weken na de bevalling kun je weer seks hebben. Omdat je niet precies weet wanneer je weer ongesteld wordt, is het aan te raden voorbehoedsmiddelen te gebruiken als je niet snel opnieuw zwanger wilt worden. De verloskundige geeft je informatie over de verschillende voorbehoedsmiddelen.

Ook kunnen wij over een tijdje de pil en het spiraaltje voorschrijven wanneer wij de opleiding hiervoor hebben afgerond.


Vruchtbaar na je zwangerschap

Ongeveer 6 weken na de bevalling kun je weer seks hebben omdat je baarmoeder dan weer hersteld is en het bloedverlies is gestopt. Je kunt dan wel weer voor het eerst menstrueren en dus ben je weer vruchtbaar. 4 weken na de bevalling kun je alweer zwanger worden. Na 6 weken ben je echter nog niet ontzwangerd. Hier doe je ongeveer 9 maanden over. Als je niet het risico wil lopen direct weer zwanger te worden bedenk dan hoe je dit wil voorkomen.

Vruchtbaar zonder dat je het weet

De eerste menstruatie kan vanaf 6 weken weer op gang komen. Het kan ook nog maanden wegblijven. Ongeveer 2 weken voordat je ongesteld wordt, vindt de eisprong plaats. Daardoor kun je al vruchtbaar zijn zonder dat je het weet. Het is dus aan te raden om al vrij snel na de bevalling over anticonceptie na te denken. Als je niet gelijk weer zwanger wilt worden zorg dan dat je anticonceptie gebruikt bij de eerste gemeenschap na de bevalling. Het geven van volledige borstvoeding (inclusief de nachtvoeding) kan de kans op een nieuwe zwangerschap aanzienlijk verkleinen maar niet uitsluiten.

Voorlichting van je verloskundige

In de zwangerschap of het kraambed geeft de verloskundige informatie over verschillende anticonceptiemethoden. Tijdens de nacontrole en zes weken na de bevalling komt dit onderwerp weer ter sprake. Wil je meer weten over de verschillende voorbehoedsmiddelen, vraag dan om advies aan ons. Wij kunnen in de toekomst alle hormonale anticonceptiemiddelen voorschrijven en eventueel plaatsen.

Anticonceptiemiddelen

Welke anticonceptiemethode het best bij jou past hangt af van verschillende dingen. Geef je bijvoorbeeld borstvoeding of wil je snel weer zwanger worden, dan zal de keuze verschillend zijn voor de voorbehoedsmiddelen .

Hormonale anticonceptie

Deze vormen van anticonceptie bevatten hormonen (progestagenen en oestrogenen) die voorkomen dat je zwanger wordt:

  • de combinatiepil
  • de anticonceptiepleister
  • de anticonceptiering

Deze vormen van anticonceptie bevatten alleen progestagenen

  • hormoonspiraal
  • minipil
  • implantatiestaafje
  • prikpil (als je stopt met de prikpil kan het lang duren voordat je weer zwanger bent. Niet aan te raden als je snel na het stoppen weer zwanger wilt worden)

Hormoonvrije anticonceptie

  • koperspiraal
  • condoom
  • pessarium
  • portio-kapje

Natuurlijke anticonceptie

Bij natuurlijke methoden is het belangrijk dat je weet wanneer je vruchtbaar bent . De periode rond de eisprong vrij je dan een aantal dagen niet. Hierbij worden geen middelen gebruikt en zijn het minst veilig.

  • Cervixslijmmethoden
  • Geheelonthouding en coïtus interruptus
  • Temperatuurmethode
  • NaturalFamilyPlanning. Hierbij wordt gekeken naar de schommelingen in de lichaamstemperatuur, de verandering van het baarmoederhalsslijm en de verandering van de baarmoedermond

Definitieve methoden

Als jullie er zeker van zijn dat je geen kinderen meer wil, kun je kiezen voor:

Anticonceptie en borstvoeding

Bij borstvoeding gaat de voorkeur uit naar anticonceptie zonder hormonen of met alleen progestageen

  • barrièremiddelen
  • koperspiraal
  • prikpil
  • minipil
  • implantatiestaafje
  • hormoonspiraal

Meer informatie?

Wij kunnen binnenkort elke vorm van anticonceptie voorschrijven en kunnen een spiraal plaatsen. Wil je weten welke anticonceptie bij jou past? Doe de check met het Anticonceptiekompas of lees meer over de verschillende soorten voorbehoedsmiddelen op de websites Seksualiteit.nl of Thuisarts.nl.